夫おすすめスイートポテト専門店【ダンポテト】

土井あゆみです♪

最近はからだづくりに力を入れているため、おやつにも気をつかっているのですが、気になるスイーツのお店をみつけました！

スイートポテトの専門店があるんですね！ 

専門店と言われると、どんなものに出会えるんだろう？とワクワクします。

自分だけのお気に入りが見つかると思うと、テンションも上がります！

スイートポテトはさつまいもからできているおかしなので、ケーキやクッキーに比べると、食物繊維もたっぷりですし、自然の甘さがメインなので、からだにやさしいスイーツにはいるのではないでしょうか。

 調べてみると、『さつまいもダイエット』というものもあるそうですね！

さつまいもは、意外と低カロリーですし、食物繊維やビタミンC、カリウムなど、栄養たっぷりの食材です。

カリウムはむくみに効果があると言われているので、さつまいもは美容を気にする女子たちにはうれしい食材なのです！

どんな食材も食べ過ぎは良くないですが、なにを食べるかに気を使うことは大事ですよね♪

今度夫と一緒に行ってみようと思います♪

あゆみでした☆