ダイエットも師匠を決める★
土井あゆみです★
おいしいものを食べることが趣味なわたしは、
ダイエットもストイックにやります!!!!ヾ(≧▽≦)ノ
事業や人生と同じように、ダイエットも師匠を決めてます(*^▽^*)
師匠から提案いただいた筋トレメニューは、全部やる!!
はい!Yes!!ごもっとも!!喜んで(´ω`*)
あとは自分に制限をかけず、限界突破するだけです(*´▽`*)
きついなーと思うときも、もちろんあります( ;∀;)
でも、理想の体型や、健康な体でバリバリ仕事をしてる自分を想像すると
やる気になります( `ー´)ノ
なにごとも、どこをみてやるかで全く変わってきます(*´▽`*)
年齢を重ねる度、パワーアップしている自分も最高だし、
今世、どこまでいっちゃうんだろう♪??
と思って生きてるあゆみは幸せ者です( *´艸`)
お互いに、目標に向かって今週も全力でいきましょうヾ(≧▽≦)ノ
あゆみでした♪♪